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ブレインランナーズのマラソン日記

記録会5000m!ジャスミンの「スピーチレス」を口ずさむも大失速・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

いや~「アラジン(実写版)」のジャスミン役のナオミ・スコットめっちゃ素敵やわ~( ̄▽ ̄)
歌もいい。演技も良い。眼差しがいい。ブレPの「スピーチレス」といえば、マイケルジャクソンだったが、う~む・・・( ̄ー ̄) ナオミ・スコットのジャスミンのもいいな~。吹き替えの木下さんの歌もええな~。「私は、もう黙ってられないのよ!」って強い!
て事で、ブレPは、昨日の起伏30キロ走+TKD特訓×5とのセット練として、5000m記録会に参加。18分切れると満足だしん(またクロちゃんで)。
昨日から、「あほ~にゅ~わ~」って何回言った事か。アラジンかぶれのブレPであるが、魔法の絨毯はない。シューズは、アディダスのサブ2ですわい。
朝、ジョグしてなかったので、第1コール前に5キロを4:47/Kペースでジョグ。そして、スタート。今日は、ラン師匠のKZさんやKGさんと走る。
で結果は、84、86、83、84、87、87、91、91、94、95、94、91、38の18:32・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
ダウンジョグ2.2キロ実施。
収穫があるとすれば、土日合わせて、42.2キロ走った事か・・・・( ̄ー ̄)
走った後、久しぶりにY前駅伝監督にもお会いでき、とても爽やかな日曜日の夕方でした。ラン師匠達とも今後のマラソンスケジュール談義が出来、改めて、別大マラソソに向けて、頑張っていこ~と誓うブレP。
PS:「アラジン」は、吹替版じゃないのも見たい・・・ぬはは( ̄▽ ̄)ぬはは( ̄▽ ̄)




by ami2014828 | 2019-07-21 17:32

別府大分毎日マラソンで精一杯の走りがしたい。