昨日は、TVで防府読売マラソンを観戦。とても興味深く面白いマラソンだった。
以下、感想。
①マラソンはペース配分が大事。
防府のペースは、キロ3分02秒で、福岡国際やびわ湖などのキロ2分58秒よりも落ち着いたペースであった(それでも速いが)。ペースメーカーの仕事ぶりも素晴らしく、30キロまでほぼ設定通りであった。神野選手にとっては、30キロ以降の勝負において、かなり良いペースだったのではないか。前半に速いペースで突っ込んで、ハーフ手前くらいから落ちていくより、こちらの方が良い走りのような気がする。突っ込んで粘るの私の戦法も考え物である。
②本家は違う。
私の十八番は、「顔だけ川内くん走法」であり、早朝ジョグでも、苦悶の表情でジョグするくらい練習している訳であるが、30キロくらいからの本家川内選手の苦悶の表情には足元にも及ばない。サングラス越しでもその凄みが分かる。お手上げである。
③神野選手もNikeネクスト%。
途中、気づいた時には、びっくりした。彼はニューバランスの顔である。どんな事情があったかは不明であるが、単純に結果を求められるプロランナーとして、1秒でも速くゴール出来る可能性の高いシューズを選んだのであろう。しかし、スポンサーあってのプロでもあるので、事前にいろんな協議が行われての事であろう。しかし、かれのウサギのような軽やかに跳ねる走りとNikeネクスト%は合っていたのではないだろうか。今までの苦労は何だったのか、と思わないでもないが、彼が、藤原新監督のもと、真剣に競技に取り組む姿をYouTubeで観てきたので、彼の努力が昨日の結果を生んだのであろう。みんなと同じスペックのシューズを履いて勝ったのである。やっと、同じ土俵で相撲を取り始めたといった感じだろうか。
月曜日:お💛や💛す💛み💛
火曜日:ジョグ
水曜日:ジョグ
木曜日:3000+2000+1000
金曜日:ジョグ
土曜日:ジョグ
日曜日:14キロテンポラン
今週は、距離を減らして、身体をリフレッシュする週とします。
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