大迫傑さんの決戦前のランニングノートを整理したが・・・・

昨日、大迫傑さんの著書「決戦前のランニングノート」のトレーニング内容をエクセルで整理していたら、思いのほか、「ワークアウト」の内容がシークレットだった事に気付く。確かに、ブレPが詳細を知ったところで再現は出来ないのであるが、最初の方は、結構、ワークアウトの内容が書かれていて、「へぇ～っこんな事してるんだ」とか思いながら読んでいたので、気づかなかったが、後半はほぼ、シークレットである・・・・・Σ(￣ロ￣lll)昨日気付いた・・・

これがプロというものであろう。

老舗の味噌屋さんが、作り方を公開するかい？レシピは秘伝なのである。知りたいとこがシークレット。本当に知りたければ、シュガーエリートキッズに子どもを送り込むしかあるまい。

ま、いいが。

PS:検査で新型コロナ陰性の結果は出ていますが、ブレPは絶賛！！風邪をこじらせております。これも天恵と思って、ゆっくりしたいと思います。今のうちに休もう。