３日連続で早朝起伏ジョグに成功する

水～金曜日の朝、３日連続で早朝起伏ジョグに成功。

秘訣は特にないが、

朝、ベッドの中で、

朝走るのと夕方に走るのと天秤にかける事であろうか。

で、

朝走ってしまった方が絶対に楽である、との結論でなんとか起きるのである。

夕方は仕事で疲れ果てている(特に心)ので、もう一刻も早くビールを飲みたい。

で、早く寝て、早起きして、早朝起伏ジョグをするのが理想である。

最近は酒にめっきり弱くなって、ビール５００ｍｌが限界である。

だが、３５０ｍｌだと足りない気もする。

ま、いいが。

今日も走ろう。