長距離タイムトライアルINクラサスグラウンド９月

昨日は毎月のドームサブトラックで行われる

「長距離タイムトライアルINクラサスグラウンド」の９月大会に参加。

流石に１４時から開始された８月大会はカッツアイしたが・・・・・Σ(￣ロ￣lll)

４月から毎月参加している私である。

で、いつものように３０００ｍ、１５００ｍ、５０００ｍの３種目を走り、

前後のジョグと合わせて３０キロ走る事とした。

寝坊をして、スタート前に１０．９キロしか走れず(１４キロ予定)、

しかも、余裕をかまし過ぎて、３０００ｍのスタート時間に遅れ、

みんなが２００ｍ通過くらいの時に慌ててスタート。

だが、そういう事も許してくれる優しい大会である(申し訳ございません)。

３０００ｍは、１２分０６秒で４分０２秒ペース。

１５００ｍは、５分４１秒で３分４７秒ペース。

５０００ｍは、２６分１９秒で５分１６秒ペースであった。

ラストの５０００ｍは炎天下での２５キロ過ぎという事で、

タレ山タレ座衛門になっていたが、何とか最下位でも意地の完走。

ラストは、スタッフの方がＢＧＭを急遽、「サライ」に変えてくれて、

私のゴールに拍手してくれたとか、そんな事なかったとかである。

５０００ｍのゴール後、１．３キロだけRUN強敵(とも)さん達とジョグをして、

真夏の３０キロ走を完走出来たので良しとしよう。

ＰＳ：ドーム周辺では、世界陸上に出場するポルトガルの選手が練習しており、

非常に身体がキレていた。

ああいう世界トップレベルの身体や動きを見る事が出来て、良い土曜日となった。