ちゃんとリカバリージョグ１０キロ

昨日の朝もジョグ１０キロ。

日曜日に日出町の起伏だらけのマラソン大会(１０キロ)を完走したが、

特に筋肉痛もなし。

ただポイント練習翌朝と同じく脚は重いので、のんびりとワンモーニングを聴きながらジョグをする。

ユージさんはラジオDJとして最高。

ま、いいが。

最近、２XUのタイツを慣らしている。

これまでのタイツより少し長く膝上まであるが、太もも前のサポートが手厚い。

昨年の別大マラソンで厚底カーボンシューズを履いて走ったら(別大では初使用)、

太ももの前がめっちゃ筋肉痛になった。

やはり２XUは厚底カーボンシューズに合わせたタイツなのであろう。

動きにくさもなく、何よりポケットが付いており、取り易い位置にあるのが良い。

腰の両サイドと後ろに収納できるので、エネルギージェルの携行の為にウエストポーチを着ける必要がない。

重さもこれまでのショートタイツにウエストポーチを併用した時とほぼ同じか少し軽い。

しかも走り出した時にめくり上がる事がないのが嬉しい。

とにかく今年の別大は新しい事を取り入れてやり切る。

来年、別大の舞台を目指せない可能性だってある。

今年がラストチャンスだと思って、全ての準備をして行きたい。

集中と覚悟。

戦略と戦術。

誰の意見も聞かないし、耳にも入れたくない。

俺のマラソンだ。

俺が信じるように走る。

その分、私も他人に対して、どういうペースが良いとか、もっと抑えるべきとか、

余計な事は一切言わない。

自分が走りだすペースを誰にも相談しないし、誰からも指示されない。

別大マラソンだけは自分の意志で自分の心で走り抜く。

他の事は仕方ないにしても。