のんびりとジョグ１０キロ

昨日ものんびりとジョグ１０キロ。

後は家の用事をして、

午後は夕方までZOOM研修であった。

アップデート必須の世の中であるが、

なかなか追いついて行かない。

いや、追っている背中が遠くなる。

ま、それでもやるより他ない。

今年の岡の里マラソンの参加Tシャツが頗るイケている。

Run with your HEART

We have no choice

but to move forward

と書かれたTシャツである。

願わくばフランクショーターやMIZUNOの生地だともっと重宝するが、

ま、そこは良い。

我々には、前を向いて走るより他なし。