大阪マラソンを聴きながらジョグ

昨日は８時３０分前から走り出し、９時まではONE-Jを聴きながらジョグをして、

９時からはNHKラジオで大阪マラソンを聴きながらジョグ１５キロ。

こういうジョグは楽勝である。

いつまでも走ってられるが、とりあえず１５キロで終了。

とにかく吉田響選手の走りにワクワクし、

耳なし芳一のようなビジュアルに驚愕であった・・・・・Σ(￣ロ￣lll)

今後、市民ランナー界でも流行るかもしれない・・・・・Σ(￣ロ￣lll)

で、１３時半から別府に用事があったので走って行き１２キロジョグ。

なんだかんだで２７キロもジョグをしてしまった・・・・・Σ(￣ロ￣lll)

大分市のおじさん市民ランナーあるあるで、別府くらいまでなら走って行く。

ハーモニーランド(３０キロ弱)くらいまでなら、距離調整をして３０キロジョグとして走って行くのである。

個人的にはアフリカンサファリまでなら楽勝である。

今度、豊後竹田駅まで走って行き(だいたい４２キロ)、駅近くの温泉花水月に入り、

からあげ丸福で生ビールを飲みながら、から揚げを食べて、電車で大分まで帰ろうと思っている。

話が逸れたが、昨日は結構走ったので、夕食はスシローで鰯やシメ鯖、サンマ等の青魚、イカなどを美味しく食べた。

しっかり走って、しっかり魚を食べる。

非常に良い事である。

PS：スシローはアプリで予約をして行ったが、１６時１５分からだったのに満席であった。

とんでもない人気である。